25 طريقة لبناء الثقة بنفسك

(25)

طريقة لبناء الثقةبنفسك

-1 ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسكبالثقة
حتى تصبح حقيقة .

-2 لا تردد كلمةأنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

-3 لا تعط فرصة أبداً للوهم أنيخلخل عزيمتك
وللوهن أن يثني إرادتك .

-4 اشغل نفسكبالتفكير في أي شيء نافع
خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .

-5 اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقتيمكن أن
يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

-6 لا تنقل إخفاقكللآخرين وحافظ على هدوئك .

-7 تذكر أن الشيطانحريص ليحزن المرء المسلم بأي
شكل منالأشكال
فإذا أحسست بهجماته فاستعذ باللهمنه .

-8 شارك في صياغةالعمل الخيري ، نظم وقتك ،
جدول أعمالك ، تنزه ، زر
صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

-9 اصرف نظر تماماًعن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

-10 لا تعطيالأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها
لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

-11 تذكر أن الانغماس في التفكيربأنك لا تستطيع التغلب
على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية
تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً علىأرضية
مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

-12 شعورك بالضعفأو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل )
يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب
مواقفك السلبية مستقبلاً .

-13 خوفك من حصولموقف خلاف المعتاد ،
يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

-14 لا تتذكرعبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ،
والمواقف السيئة في حياتك .

-15 تجاهل المصادر الخارجية التيحولك واصنع أنت القرار .

-16 تأكد بأن لكهدفاً وغاية عظيمة
لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .

-17أحب نفسك ولا تحتقرها ولاتجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

-18 أزل فكرة أنكمظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ،
بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

-19 لا تصنع لنفسك محيط عداوة ،وجو من الشكوك
وسوء الظن بالآخرين،
وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

-20 لا تقف عند التجربة الأولى ،وأعلم أنك على خير
مادام أنك تجاهد نفسك،
وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

-21أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبكالتحدي
واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

-22الزم الدعاءوتحين أوقات الاستجابة .

-23 احرص على ماينفعك واستعن بالله
كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .

-24لا تنس أن قوةعلاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع
" ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "

-25- أداء الفرائضوالإكثار من نوافل الطاعات
تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤلالمستقبل

مرسى يا قمر

نايس توبيك

بس بتهيالى المواضيع دى مكانها مش هنا

نيس توبيك

شكرا لمروركم اسعدنى كثيرا
25 طريقة لبناء الثقة بنفسك Q8lots_4enxbyBTnQ

ابدعتى اختى بارك الله فيكى

تقبل مرورى

اختك / سندريلا

» طريقة صنع الكراميل بالصور
» طريقة صنع الخبز العربي بالصور
» طريقة عمل اكلات صينية بالصور
» طريقة صنع البيتزا بالصور من قبل الهيثـم